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frases, legendas e posts de estresse

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Manter os seus fios saudáveis é essencial e isso começa pelo couro cabeludo, que auxília no controle do frizz. Cada cabelo terá o tratamento ideal, porém é importante a consulta com um especialista para saber como controlar o Ph dos cabelos e qual o melhor tratamento, nem sempre apenas uma hidratação vai ser suficiente para manter o cabelo brilhoso e sem frizz. Dicas para controlar o frizz: - hidratar os cabelos regularmente - usar protetor solar capilar diariamente - evitar pentear cabelos molhados e, quando necessário, aplicar creme antes - escolher escovas de cerdas macias para o pentear diário dos cabelos - desfazer os nós com delicadeza, de preferência com os dedos, para evitar quebra maior dos fios - usar fronhas de cetim nos travesseiros para diminuir o atrito dos fios com os tecidos mais ásperos - ter uma alimentação saudável - lavar os cabelos com água fria ou apenas morna - combater o estresse, que influencia na saúde capilar - evitar o excesso de químicas #AhazouBeauty #dicas #frizz #cabelo #cabelocacheado #cabelocrespo #blackpower #blackhair #cabelocomfrizz #hair #hidratacao #cabeleireiro
Pouco se fala sobre a importância da saúde sexual para a nossa qualidade de vida, e já está mais do que na hora de mudar isso! A prática sexual, dentre diversos outros benefícios para o nosso corpo, libera endorfina, permitindo um alívio significativo do estresse e preocupações acumulados 🤩 Quebre esse tabu você também, fale sobre sexo! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudesexual
Sabe aquela “ajudinha” que nosso corpo precisa para se manter hidratado? Pois bem. Ela vem dos cremes hidratantes! No verão, nossa pele fica exposta ao sol, a água salgada, ao cloro, ar-condicionado e as mudanças de umidade do ar. Podemos observar que uma pele ressecada fica opaca, áspera, sem elasticidade e descama facilmente, deixando as linhas de expressão bem mais aparentes. Os cremes hidratantes são aquele auxílio que o corpo precisa para recuperar a hidratação ideal e manter sua pele livre do ressecamento. Mantendo a hidratação em dia, temos a reposição de nutrientes importantes para a regeneração da pele que, além de repor a perda de água, a hidratação também promove o relaxamento e alivia o estresse. Conhece mais benefícios que a hidratação da pele proporciona? Conta pra gente nos comentários! #redescubraoverao #veraoamakhaparis #hidratante #verao2022 #cuidadoscomapele #ahazouamakha #ahazourevenda
A massagem terapêutica trás inúmeros benefícios alem do alívio de dores. Como: - Melhora a respiração; - Melhora a circulação sanguínea; - Diminui o estresse. Agende seu horário! #AhazouSaude #massagemterapeutica #massoterapeuta #massagem #relax #massoterapia #quickmassage
Que tal esquecer um pouquinho o estresse da semana e provar as nossas deliciosas barcas de batata frita? Faça já o seu pedido no nosso delivery! ?? #fritasnodelivery #petiscos #barcadefritas #ahazoutaste
Esse post foi feito exclusivamente para você marcar aquela pessoa que está precisando conhecer e aproveitar essa técnica maravilhosa para tratar as dores, estresse e melhorar a imunidade. 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #marquealguém #podologia #saude
Não deixe o estresse, cansaço e o mau humor dominarem a sua vida! Renove suas energias e sua paz interior com sessões de aromaterapia. #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
Quando expostos a situações que causem estresse os níveis de glicose no sangue aumentam, isso por que o estresse libera cortisona e adrenalina, preparando o corpo para uma “batalha” aumentando os níveis de glicose. Por isso pessoas com diabetes devem procurar fazer terapias alternativas que promovam relaxamento e bem estar, além de aprenderem a controlar suas emoções em situações estressantes! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #cuiddos #prevenção #diamundialdodiabetes
Ajude seu corpo a relaxar completamente e livre-se do estresse acumulado com uma boa massagem relaxante algumas horas antes de dormir! #AhazouSaude #massagem #massagem #massoterapia #relax #massoterapeuta
Tire um tempo para cuidar de você! Essa prática reduz o estresse, diminui o efeito da ansiedade no corpo, te ajuda na concentração e ainda promove um sono mais profundo. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Precisa de um pouco mais de energia e autocuidado para passar por esse momento de estresse? Aposte em um escalda-pés energizante! Com uma bacia cheia de água morna, óleo vegetal de amêndoa doce, algumas gostas de óleo essencial de limão ou tangerina, você sente a diferença na hora. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Ninguém quer ter estresse com imóvel e é por isso que estamos aqui: para te ajudar! Pare de ter estresse com imóveis e entre em contato com a gente!📲🏢 #enquete #imobiliária #imóvel #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #construcaocivil #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis
Muitos dos transtornos e obstáculos psicológicos que desenvolvemos têm raiz nas relações familiares 👀 A constelação familiar vai te ajudar a identificar fatores cruciais de estresse e seus respectivos tratamentos para que você desfrute de uma maior qualidade de vida 😉 Entre em contato para agendar sua sessão! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #saudemental #constelaçaofamiliar
Dia 23 de setembro é o dia Mundial de Combate ao Estresse e, para te ajudar a levar uma vida mais leve, trouxemos 3 sugestões de alimentos para incluir no seu dia a dia. O pimentão é rico em vitamina C, importante aliado no combate ao estresse. O abacate contém triptofano, que participa da produção do hormônio serotonina. Já a alface é conhecida por controlar o nervosismo. Alimentos fáceis de serem encontrados e de fácil utilização na cozinha. Ideais para te auxiliar a combater o estresse diariamente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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